食療助力，“吃”淡老年斑

摘要： <正>隨著年齡的增長(zhǎng)，人們皮膚上會(huì)出現(xiàn)一些褐色或黑色的色斑，讓很多人看起來(lái)“人未老，皮先衰”，這就是我們常說(shuō)的老年斑。老年斑的出現(xiàn)是人體衰老的自然現(xiàn)象，常見(jiàn)于40歲以上人群，其發(fā)生率會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)而增加。甚至有部分人群20—30歲就開(kāi)始出現(xiàn)老年斑，很多人為此感到非常困擾。老年斑究竟是什么，我們?cè)撊绾螒?yīng)對(duì)呢？下面將為大家介紹老年斑的形成、預(yù)防和應(yīng)對(duì)方法，并推薦一些生活中的食療方法...