精神養(yǎng)生
預(yù)防醫(yī)學(xué)

        1-1傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的精神養(yǎng)生所謂精神即情志,即喜、怒、憂(yōu)、思、悲、恐、驚等人的七種情緒。任何事物的變化,都有兩重性,既能有利于人,也能有害于人。同樣,人的情緒、情感的變化,亦有利有弊。正如《養(yǎng)性延命錄》所說(shuō):“喜怒無(wú)常    （共 16241 字）     [閱讀本文] >>