足是人體重要的組成部分,位于人體最低位置,由26塊骨頭、33個關節(jié)、20條肌肉和100多條韌帶組成,十分協(xié)調(diào)地承受著身體的全部重量,與身體健康有著密切的關系。人是哺乳動物中壽命最長的?？茖W研究發(fā)現(xiàn),在人類進化的漫長歷史中...[繼續(xù)閱讀]

    熱水浸泡雙腳,具有促進氣血運行、溫煦臟腑、通經(jīng)活絡的作用,從而起到調(diào)節(jié)內(nèi)臟器官功能,促進全身血液循環(huán),改善毛細血管通暢,改善全身組織的營養(yǎng)狀況,加強機體新陳代謝的作用,使人體感到輕松愉快,對身體健康帶來莫大裨益。其...[繼續(xù)閱讀]

    泡腳治病的優(yōu)點很多,較之其他治病的方法,有以下幾個方面的優(yōu)勢和特點:(1)效果顯著泡腳是通過水溫、藥性刺激足部的特定部位來發(fā)揮功效的。既可消除患部的病癥,又可使全身狀況得到改善,增強人體的自然抗病能力,從而收到良好...[繼續(xù)閱讀]

    泡腳是在中醫(yī)辨證或辨病的基礎上選取適當?shù)乃幬?組成泡足方劑,并經(jīng)過一定的方法,制備溶液,通過泡洗足部來強身健體、防病保健的一種方法。保健泡腳常是藥液溫度高、蒸氣多之時,先熏后洗,當溫度下降到能泡腳的溫度時,再行泡...[繼續(xù)閱讀]

    家庭泡腳,泡腳水一般取自來水、河水、井水、山澗水、礦泉水,為基本用水。假如條件允許,應盡可能選用井水、自來水、山澗水或礦泉水。若河水、溪水所含的有害物質(zhì)(如化肥、農(nóng)藥)含量很高,則不宜用來泡腳。因為用這樣的水泡...[繼續(xù)閱讀]

    (1)容器的質(zhì)地泡腳容器以木制盆為好。因木制盆散熱較慢,有利于保溫。假如去商場購買泡足盆的話,應該購買正規(guī)廠家生產(chǎn),經(jīng)國家有關部門認證的無毒無害的沐足盆。不論是哪一種泡足盆,總的要求是無害、安全、保溫性能好。(2)容...[繼續(xù)閱讀]

    1)治療內(nèi)、外、婦、兒、骨傷科等方面疾病。2)日常生活保健治療。由于長時間體力、腦力勞動而致的疲勞癥的保健治療。3)適用于中青年人的肌膚健美。4)各種閉合性軟組織損傷,如腰椎間盤突出癥、腰肌扭傷等。5)各種肌肉,韌帶的...[繼續(xù)閱讀]

    1)患骨關節(jié)結核、腫瘤者不宜采用足浴療法。2)骨折、脫位要用相應的整復手法進行復位并加以固定,未處理之前不宜采用足浴療法。3)各關節(jié)部位創(chuàng)傷性骨膜炎急性期禁止使用足浴保健。4)嚴重骨質(zhì)疏松者禁止使用足浴保健。5)關節(jié)韌...[繼續(xù)閱讀]

    泡腳是民間療法,也是中醫(yī)學外治療法之一,使用時應注意以下事項:1)堅持辨證施治原則。2)量病施法,靈活變通。泡腳時要根據(jù)患者病情靈活選用泡腳方式。如四肢局部病變,可采取局部泡腳。3)泡腳水的溫度要適宜。4)外治與內(nèi)治相結...[繼續(xù)閱讀]

    泡腳是良好的衛(wèi)生習慣,泡腳能夠清潔皮膚,沖洗掉灰塵、細菌,還能促進血液循環(huán),加速機體的新陳代謝,活血化瘀,調(diào)節(jié)解人體內(nèi)臟氣血及解除疲勞的作用。但是,中老年人泡腳應注意如下幾點:(1)忌空腹時泡腳因為在泡腳過程中身體消耗...[繼續(xù)閱讀]