當(dāng)前位置:首頁(yè) > 醫(yī)學(xué)知識(shí) > 中老年運(yùn)動(dòng)處方 > 正文

(一) 身體素質(zhì)
特種醫(yī)學(xué)

        身體素質(zhì)是指人體在肌肉活動(dòng)中所表現(xiàn)出來(lái)的力量、速度、耐力、靈敏及柔韌等的基本能力。其中,力量素質(zhì)是指人體肌肉活動(dòng)時(shí),依靠收縮克服或?qū)棺枇Φ哪芰?。速度素質(zhì)是指人們用最短時(shí)間完成單個(gè)動(dòng)作或體位移動(dòng)一定距離的能    (共 297 字)     [閱讀本文] >>

開(kāi)通會(huì)員,享受整站包年服務(wù)立即開(kāi)通 >