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 常言道:“飯后百步走,活到九十九。”說明在正常情況下,飯后散步對健康是有益的。但在患某些疾病(如肝炎、胃下垂等)期間,卻不宜飯后散步。因為肝炎患者多有腹脹、消化不良、食欲不振等表現(xiàn),如果飯后就散步活動,食物很快從胃 (共 228 字) [閱讀本文] >>