芹菜
預(yù)防醫(yī)學(xué)

        在人們習(xí)慣中有一種誤解,認(rèn)為吃芹菜對老年人身體有益。其實(shí)吃芹菜對兒童的身體健康也是很有好處的。芹菜中含有豐富的對兒童生長發(fā)育的有益成分。每500克鮮芹菜莖(北京地區(qū))中,含鈣達(dá)592毫克,磷達(dá)226毫克,鐵達(dá)31.5毫克,胡蘿卜素    （共 226 字）     [閱讀本文] >>