二、按摩
中醫(yī)學(xué)

        每當(dāng)感到疲勞的時候,都會不由自主地敲敲自己的胳膊或腿,捏一捏自己感到酸痛的肌肉,就能或多或少地緩解身體的疲勞。按摩是一項古老的治病手法,在我國傳統(tǒng)的中醫(yī)里,按摩不僅能夠疏通經(jīng)絡(luò)來緩解疲勞,使身心得到放松,還有防病    （共 554 字）     [閱讀本文] >>