五、冬季生物養(yǎng)生原則和方法
中醫(yī)學(xué)

        冬季是腎的主季,冬天腎氣最旺。當(dāng)大地被冰雪覆蓋、萬(wàn)物凋零的時(shí)候,腎氣也最易耗損?！岸?天地閉藏,水冰地坼”?！昂笔嵌練夂蜃兓闹饕攸c(diǎn),冬季是萬(wàn)物閉藏的季節(jié),自然界呈現(xiàn)陰盛陽(yáng)衰,各物都潛藏陽(yáng)氣,以待春之來(lái)臨。    （共 4299 字）     [閱讀本文] >>