所屬欄目：食物神奇療效
基本上來說,膽固醇分為三種,人類應(yīng)該多吃可以減少低密度脂蛋白膽固醇(LDL)和增加高密度脂蛋白膽固醇(HDL)的食物。因?yàn)?“壞的”LDL是造成動(dòng)脈阻塞的原料,而“好的”HDL則會(huì)吃掉LDL,并且把它運(yùn)送到肝臟去徹底毀滅。顯然地,你的血 ......（本文共 667 字 ） [閱讀本文] >>
知識(shí)貝殼
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