所屬欄目：食物神奇療效
預防心臟病最好的方法就是吃魚,尤其是含有大量0mega-3脂肪酸的魚。世界各地吃魚的人都較少患上心臟病。荷蘭的一項研究結果指出,平均每天吃30克魚,就可減少50%患心臟病的幾率。美國對6000名中年男子的另一項研究結果顯示,每天吃 ......（本文共 458 字 ） [閱讀本文] >>
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