所屬欄目：家庭健康
人要吃得合理、科學(xué),就必須懂得自身對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求。那么,人必須通過飲食獲取的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)究竟有哪些呢?主要有6類,即:蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、維生素、礦物質(zhì)和水。①“沒有蛋白質(zhì),就沒有生命”,是對(duì)蛋白質(zhì)在人體作用的高度概括。 ......（本文共 1191 字 ） [閱讀本文] >>
知識(shí)貝殼
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