(三)生活治療資源

所屬欄目:蒙醫(yī)心身互動療法

1.寫日記美國達(dá)拉斯州大學(xué)的心理學(xué)家,選擇了50名查不出器質(zhì)性疾病的人,要求其中一半的人每天堅持寫日記,主要是把他們認(rèn)為不愉快或痛苦的事寫下來,并寫出對這些問題的想法。過了一段時間,對這50人進(jìn)行血液檢查,發(fā)現(xiàn)寫日記組 ......(本文共 2924 字 )     [閱讀本文] >>


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