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膳食營養(yǎng)素參考攝入量 共有 60 個(gè)詞條內(nèi)容

第三節(jié) 鉀

    鉀是在1807年由英國科學(xué)家Davy分離并命名為Kalium,故化學(xué)符號(hào)為K。鉀原子序?yàn)?9。相對(duì)原子質(zhì)量為39.1。1938年McCollum用實(shí)驗(yàn)證明鉀是一種人體必需營養(yǎng)素。一、體內(nèi)分布鉀為人體的重要陽離子之一。正常成人體內(nèi)鉀總量約為50mmol/kg(戴自...[繼續(xù)閱讀]

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第四節(jié) 鈉

    鈉是人體不可缺少的常量元素,1807年由Davy首先分離得到。鈉相對(duì)原子質(zhì)量為23。鈉性質(zhì)非?;顫?自然界未有發(fā)現(xiàn)純鈉的存在。而以化合物形式分布。食鹽(NaCl)是人體獲得鈉的主要來源。一、體內(nèi)分布鈉是人體中一種重要無機(jī)元素,一...[繼續(xù)閱讀]

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第五節(jié) 鎂

    鎂是人體細(xì)胞內(nèi)的主要陽離子,濃集于腺粒體中,僅次于鉀和磷,在細(xì)胞外液僅次于鈉和鈣居第三位。1934年首次發(fā)現(xiàn)人類鎂缺乏病,證實(shí)鎂是人體必需的常量元素。鎂在體內(nèi)有多種生理功能。鎂是多種酶的激活劑,在能量和物質(zhì)代謝中有...[繼續(xù)閱讀]

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第一節(jié) 鐵

    鐵是研究最多和了解最深的人體必需微量元素之一,但同時(shí)鐵缺乏又是全球,特別是發(fā)展中國家最主要的營養(yǎng)問題之一。鐵缺乏也是我國主要的營養(yǎng)缺乏病之一。中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)于1988年10月修訂成人鐵的RDA為12mg(男)及18mg(女),其主要依據(jù)...[繼續(xù)閱讀]

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第二節(jié) 碘

    碘是人體必需的微量元素之一,甲狀腺利用碘和酪氨酸合成甲狀腺激素,故碘的生理作用是通過甲狀腺激素完成的。外環(huán)境缺碘可導(dǎo)致人體腦發(fā)育落后和以甲狀腺腫為主要特征的碘缺乏病。碘攝入量的安全范圍較大,但在一定條件下,過...[繼續(xù)閱讀]

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第三節(jié) 鋅

    20世紀(jì)以前,Raulin首先指出鋅(Zn)是黑曲霉菌(As-Pergillusnigeg)營養(yǎng)中的必需元素。1926年人類才證實(shí)鋅為高等植物生命中所必需的。而后不少科學(xué)家試圖用半合成飼料來證明鋅對(duì)高等動(dòng)物的必需性,但一直未有肯定的結(jié)果。直到1934年,Todd等...[繼續(xù)閱讀]

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第四節(jié) 硒

    硒是地殼中含量極微,分布又很分散的稀有元素。它是由瑞典化學(xué)家柏采利烏斯(1779~1848年)于1817年在研究硫酸廠鉛室中沉淀的紅色淤泥性質(zhì)時(shí)發(fā)現(xiàn)的。硒的相對(duì)原子質(zhì)量為78.96。在周期表中位于VIA氧族的硫和碲之間,因此它們有許多...[繼續(xù)閱讀]

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第五節(jié) 銅

    銅是人體必需的微量元素,1878年Fredrig從魚血的蛋白質(zhì)中分離出銅,并將這種含銅蛋白質(zhì)稱為銅藍(lán)蛋白。1900年發(fā)現(xiàn)在喂全奶飼料的動(dòng)物中出現(xiàn)貧血而不能用補(bǔ)充鐵來預(yù)防。1928年Hart報(bào)告了大鼠貧血只有在補(bǔ)鐵同時(shí)補(bǔ)充銅才能得到...[繼續(xù)閱讀]

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第六節(jié) 氟

    氟與疾病和健康研究已有近百年歷史,氟以少量且不同濃度存在于所有土壤、水及動(dòng)植物中,所有食物均含有氟。氟既是人體所必需,過量又可引起中毒。目前已知與氟化物相關(guān)聯(lián)的組織為骨與牙釉質(zhì)。氟已被證實(shí)是惟一能降低兒童和...[繼續(xù)閱讀]

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第七節(jié) 鉻

    1948年認(rèn)識(shí)到鉻是動(dòng)植物體內(nèi)的組成成分,1954年發(fā)現(xiàn)鉻有生物活性,1959年報(bào)道從豬胃中提取出一種稱為“葡萄糖耐量因子”的化合物,能夠恢復(fù)大鼠受損的葡萄糖耐量并由此確定鉻是動(dòng)物營養(yǎng)的必需微量元素。后來,給葡萄糖耐量受損的...[繼續(xù)閱讀]

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