孕早期吃什么好

生一個健康聰明的小寶寶，是每個孕婦的最大心愿?？茖W地選擇食物不僅有利于母體健康，更有利于胎兒發(fā)育。下面說說孕婦如何認識和選擇這些食物，特別是孕婦飲食之最。　　最佳保胎蔬菜：　　蔬菜是孕婦必吃食品之一，其中菠菜尤其值得一吃。因為菠菜含有豐富的葉酸，每100g菠菜的葉酸含量 ......（本文共 1709 字 ）     [閱讀本文] >>