所屬欄目：身體經(jīng)絡:余氏經(jīng)絡鍛煉
膝關節(jié)疼痛無力在老年人中常見,尤以肥胖老年女性多發(fā)。膝關節(jié)部位的疼痛有時可放射到腘窩、小腿或踝關節(jié)部位。活動因此而受限,走路時感覺疼痛,特別是上、下樓梯以及負重時疼痛加劇而不能容忍。1.仰臥屈伸仰臥,兩腿并攏、 ......（本文共 414 字 , 5 張圖） [閱讀本文] >>
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